Monday, 22 December 2014 - Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 .
Home » Tak Berkategori » Manfaat Buah Manggis

Manfaat Buah Manggis

28 November , 2013 , Category : Tak Berkategori

Buah ini pasti dikenal baik oleh semua masyarakat Indonesia, karena memang manggis adalah buah yang asli berasal dari kepulauan nusantara. Bentuknya bulat sebesar bola tenis atau lebih kecil, kulit buahnya keras berwarna ungu kemerahan, dan daging buahnya berwarna putih berserat, serta mempunyai rasa yang manis dan sedikit kecut. Selama ini sudah cukup banyak penelitian yang dilakukan untuk mengetahui manfaat buah manggisuntuk kesehatan dan kecantikan.

manfaat buah manggis untuk kesehatan

Asal-Usul Dan Penyebaran Buah Manggis

Diyakini buah manggis berasal dari hutan-hutan di kepulauan Sunda dan Maluku. Berdasarkan catatan, buah ini pertama kali didomestikasi di Thailand dan Burma. Lalu selanjutnya menyebar ke Kamboja, Vietnam, Malaysia, dan Singapura. Pohon manggis juga telah dicoba untuk ditanam di Srilangka pada tahun 1800 dan India pada tahun 1881. Pada tahun 1855 Inggris berhasil membudidayakan buah manggis dalam rumah kaca, dan mendapati beberapa pohon yang berhasil berbuah.
Dari Inggris, buah manggis lalu diperkenalkan di Trinidad dan berhasil berbuah pada tahun 1875. Selanjutnya buah ini menyebar hingga ke Panama, Puerto Rico, Jamaika, Dominika, dan Kuba. Berdasarkan catatan, Departemen Pertanian Amerika Serikat pertama kali mendapatkan bibit manggis dari Jawa pada tahun 1906. Dari sini buah manggis lalu menyebar semakin luas lagi ke banyak negara, khususnya ke negara-negara yang memiliki iklim tropis.
manfaat buah manggis untuk kesehatan
Di pasaran internasional, buah manggis dikenal sebagai ‘ratu buah’ sebagai pasangan dari durian yang disebut sebagai ‘raja buah’. Pohon manggis adalah tanaman hijau abadi (evergreen plants), artinya pohon manggis tidak pernah menggugurkan daunnya sepanjang tahun. Umur pohon manggis juga sangat panjang dan tetap akan berbuah hingga berusia 100 tahun. Buah manggis dikenal sebagai buah yang mengandung antioksidan tertinggi di dunia.

 

Kandungan Nutrisi Buah Manggis

Berdasarkan hasil penelitian di berbagai negara, buah manggis diketahui mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat. Secara umum nutrisi bermanfaat yang terkandung di dalam buah manggis antra lain:
  • Vitamin C
  • Vitamin B1, B2, B3, B5, B6
  • Kalisum
  • Zat Besi
  • Kalium
  • Fosfor
  • Mangan
  • Magnesium
  • Serat
  • Protein
  • C Sistein
  • K Lisin
  • M Metionin
  • Tirosin
  • W Triptofan
  • V Valin, dll

 

 Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Berdasarkan data kandungan nutrisi diatas serta beberapa hasil penelitian, buah manggis ternyata mempunyai banyak sekali khasiat yang menakjubkan. Dan khasiat dari buah manggis ini sudah banyak dirasakan oleh orang-orang, antara lain:
  • Mencegah penyakit jantung
  • Mengurangi tekanan darah tinggi
  • Melawan radikal bebas
  • Membantu dalam program diet
  • Mengatasi kelelahan / mengembalikan stamina
  • Menyehatkan pencernaan dan saluran kencing
  • Mengatasi gangguan pernapasan dan menyembuhkan asma
  • Mengobati dan mencegah diabetes
  • Memelihara kemampuan mental
  • Menurunkan kadar kolesterol
  • Mencegah dan menyembuhkan kanker
  • Mengatasi masalah batu ginjal
  • Memelihara kesehatan mata
Semoga penjelasan singkat tentang asal-usul, kandungan gizi, dan manfaat buah manggisdiatas cukup bermanfaat. Untuk penjelasan yang lebih mendetail tentang khasiat buah manggis dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan akan dibahas satu persatu pada artikel terpisah.

Jangan anggap Sepele sebuah jeruk yang kita makan!

2 Desember , 2013 , Kategori : Tak Berkategori
Jangan anggap Sepele sebuah jeruk yang kita makan!

Satu Jeruk Yang Kita Makan Satu buah jeruk mengandung vitamin C berkisar antara 27-49 mg/100 g daging buah. Vitamin C juga memiliki kemampuan sebagai antioksidan, yang dapat membantu mencegah kerusakan sel akibat aktivitas molekul radikal bebas. Jeruk untuk Melawan... baca selengkapnya

KEAJAIBAN DAUN SIRSAK UNTUK PENGOBATAN

28 November , 2013 , Kategori : Tak Berkategori
KEAJAIBAN DAUN SIRSAK UNTUK PENGOBATAN

Konon, daya kerja rebusan daun sirsak dalam membasmi kanker 10.000 kali lebih kuat daripada obat kimia yang biasa digunakan dalam kemoterapi. Selain itu diklaim tidak menyebabkan mual dan merontokkan rambut. Belakangan, daun sirsak memang jadi primadona. Khasiatnya dalam mengobati kanker sedang dibicarakan di... baca selengkapnya

Manfaat Buah Manggis

28 November , 2013 , Kategori : Tak Berkategori
Manfaat Buah Manggis

Buah ini pasti dikenal baik oleh semua masyarakat Indonesia, karena memang manggis adalah buah yang asli berasal dari kepulauan nusantara. Bentuknya bulat sebesar bola tenis atau lebih kecil, kulit buahnya keras berwarna ungu kemerahan, dan daging buahnya berwarna putih... baca selengkapnya

BANNER HERBAL INDO HERBA

22 November , 2013 , Kategori : Tak Berkategori
BANNER HERBAL INDO HERBA

Selamat Datang di Indo Herba Selamat datang di INDO HERBA kami adalah toko pusat penjualan obat herbal tradisional dari alam yang berguna untuk membantu mengobati penyakit Anda serta untuk menjaga kesehatan tubuh. Selamat berbelanja herbal di toko herbal ini,... baca selengkapnya

Bahaya Mie Instant Bagi Ibu Hamil dan Janin

22 November , 2013 , Kategori : Tak Berkategori
Bahaya Mie Instant Bagi Ibu Hamil dan Janin

Pertanyaan: Assalamu’alaikum. Saya seorang ibu hamil, usia kandungan saya sudah 5 bulan. Saya mau menanyakan, bahayakah bagi ibu hamil dan janin jika ibu hamil sering mengkonsumsi mie instant? Jika berbahaya, sejauh mana dampaknya? Terima kasih.. Dari: Eccy Jawaban: Wa’alaikumussalam... baca selengkapnya

Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
  • ngkong
    makasih mbok paketnya udah diterima »
  • Rina
    Sangat bagus barangnya sist, sudah saya pakai dan hasil memuaskan seperti yang saya harapkan. Terima kasih ban »
* klik gambar produk

Hotline : 081916266665 SMS Center : 081310005082 BB Messenger : 51FC7F20 indoherba@yahoo.com